Para la mayoría de las personas, de 10 a 15 minutos de exposición a la luz solar diariamente es suficiente para recibir estos beneficios para la salud.
Confinamiento y vitamina D: ¿qué pasa si no nos da el sol?
Beneficios Para La Salud De La Luz Solar Ilustración del Vector - Ilustración de curtido, alza: 229426173
10 consejos para una correcta protección solar - Blog Corporativo de SIGRE
Beneficios del sol y su impacto en la salud
Vitamina D o vitamina del sol - ¿Cuánto sol debo tomar para producirla?
Beneficios del sol para la salud
Vitamina D o vitamina del sol - ¿Cuánto sol debo tomar para producirla?
Elija el agua para una hidratación saludable
Cómo obtener la vitamina del sol desde casa durante el confinamiento?