Por un escritor de hombre misterioso
Este artículo tiene como objetivo describir la máquina reformer usada en Pilates y todos los beneficios que se asocian con esta disciplina. La máquina reformer es una de las
Descripción de los beneficios de usar la máquina reformer de pilates en el entrenamiento de personas sanas o con patologías.
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Qué es pilates reformer?
Pilates Studio - Pilates Reformer es un método de entrenamiento que consiste en realizar diferentes ejercicios en una máquina diseñada por Joseph Pilates. A continuación te damos 5 beneficios de practicar PILATES
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