Por un escritor de hombre misterioso
En el desayuno, como snack para la oficina o para que los chicos lleven al colegio, complementando alguna ensalada… los frutos secos hace tiempo que forman parte de la dieta de muchas personas. Como explica Silvina Tasat, licenciada en Nutrición (MN 1495) y miembro titular de la Sociedad Argentina de Nutrición (SAN), se llaman frutos […]
Frutos secos: cuáles son los que te ayudan a bajar de peso en una dieta balanceada y cuántos puedes comer al día
Los frutos secos y sus enormes beneficios a un nivel físico y mental.
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