Corda De Pular Fitness Força Pernas E Pés - Corda de Pular

Corda De Pular Fitness Força Pernas E Pés com as melhores condições você encontra no site do Magalu. Confira!

Pular corda é um dos melhores exercícios cardio vascular, exercita todo o corpo, produz resultados rápidos, é barato e pode ser feito em qualquer lugar a qualquer hora. Ao pular corda constantemente, você conseguirá manter seu corpo em forma e saudável.

Core disponíveis:

Cor: Vermelha

Cor: Verde

Cor: Amarela

benefícios:

• Alto gasto energético (queima muitas calorias)

• Fortalece pernas e glúteos

• É um treino aeróbio e também anaeróbio bastante eficaz

• Favorece condicionamento físico, equilíbrio, agilidade e coordenação

• Trabalha com intensidade panturrilhas e a articulação do tornozelo

• Trabalha membros superiores

• Trabalha a região abdominal

Especificações:

Material do Punho: Polipropileno emborrachado / antiderrapante

Tamanho do Punho: 13 cm de comprimento / 3 cm de diâmetro

Tamanho do Cordão: 2,20 cm de comprimento (podendo ser regulado) / 0,6 mm de diâmetro

Corda de Pular Speed Rope Anatômica Com Rolamento - Yangfit

Treinamentos de interior e exterior de 20 pés 30 pés 40 pés 50 pés treino pesado Ginásio Batalha Corda Wbb13079 de equipamento de treino de força - China Corda de batalha e Ginásio Batalha Cordas preço

Como pular corda sem corda? – Fit Super-Humain

🥇 Melhores Cordas de Pular 2024 - Comparativos, Reviews & mais

TREINO 10 MINUTOS PARA INICIANTES - PULAR CORDA + EXERCICÍOS PARA PERNAS (LEGS)

Corda de Pular Crossfit Profissional Treinamento Funcional - Jump Rope - Utilidades RS - Produtos para melhorar a sua vida e o seu bem-estar

Benefícios de pular corda: atividade é aliada do emagrecimento

Exercícios para as panturrilhas: os melhores e como executá-los

Pular corda: Confira os benefícios para o corpo - Vitat

COMO PULAR CORDA GUIA PARA INICIANTES

Descubra os benefícios de pular corda: queima até 300 calorias em 30 minutos - Let's Move 360 - Conteúdos sobre Saúde e Bem-estar

Não é só pular: faça um treino completo apenas utilizando a corda, treinos