Judía verde: todas sus propiedades y beneficios para la salud

La fama de saludable de esta verdura es bien merecida: no solo resulta ligera y depurativa sino que enriquece la dieta con sus abundantes minerales y vitaminas. En la cocina su versatilidad invita a descubrir sus numerosas posibilidades. De la judía verde podría decirse que es hortaliza por fuera y legumbre por dentro. Esta paradójica descripción expresa…

Judía mungo o también llamada soja verde • Rosa Tugores ♡ Escuela Macrobiótica Mediterránea

Judía verde (kg) de Agricultores en Origen

Propiedades y beneficios de las judías verdes

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Judía verde: beneficios, El superalimento sin nada de grasa que controla la hipertensión, el colesterol y depura el organismo

Beneficios de la judía verde

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