Por un escritor de hombre misterioso
Pocos refranes han sido más perjudiciales que ese que dice que al mal tiempo hay que ponerle buena cara. Al mal tiempo hay que ponerle lágrimas o tristeza. Y al bueno, sonrisas y alegría. Saber gestionar nuestras emociones no es esconderlas ni suprimirlas, es reconocerlas y manejarlas con sentido.
Tras muchos años de consulta, la doctora Anabel Gonzalez nos brinda esta pequeña guía de supervivencia emocional que nos ayudará a gestionar mejor nuestras emociones y a aprender a convivir con los malos momentos.
Porque la clave para sentirnos a gusto con nosotros mismos y con nuestra vida está precisamente en saber llevar bien los días malos.
Lo bueno de tener un mal día: Cómo cuidar de nuestras emociones para estar mejor de Anabel González
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Qué es lo bueno de tener un mal día (y cómo sobrellevar la cuarentena)
Lo Bueno De Tener Un Mal Día Original
lo bueno de tener un mal dia
Lo bueno de tener un mal día de Anabel Gonzalez - El Diván Rojo
BARCELONAUTES / LO BUENO DE TENER UN MAL DÍA
Editorial Planeta on X: Si está claro que lo que queremos es ser felices, ¿por qué nos ponemos tantas trabas para conseguirlo? «Lo bueno de tener un mal día», de @DAnabelGonzalez un
Lo bueno de tener un mal día - Anabel Gonzalez