Por un escritor de hombre misterioso
El Yoga es una disciplina, más que un deporte, porque no trata solo de cultivar el cuerpo, sino también la mente, y el alma. Con una práctica habitual de Yoga puedes conseguir tomarte las cosas con más calma. Si quieres comenzar a practicar Yoga seguramente una de las cosas que te preguntes sea qué es lo que necesita
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