Qué son las mantas pesadas, y por qué ayudan a reducir el estrés, la ansiedad y el insomnio, según la ciencia

Con un peso de entre 4 y 12 kilos, varios estudios demuestran que las mantas pesadas ayudan a reducir el estrés, la ansiedad y el insomnio. ¿Cómo lo hacen?

Qué son las Mantas Pesadas? - NidraRest Colombia

Mantas pesadas: por qué dormir con 7 kilos encima puede aliviar la ansiedad y el insomnio

Qué son las mantas pesadas, y por qué ayudan a reducir el estrés, la ansiedad y el insomnio, según la ciencia

Ayudan las mantas pesadas a combatir el insomnio?

Manta Pesada Anti-estrés

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Conoces las mantas pesadas? Son perfectas para las que tienen insomnio porque ayudan a dormir mucho mejor y a decirle 'Ciao' a la ansiedad

A FALTA DE ABRAZO MANTAS PESADAS PARA DORMIR

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Mantas pesadas para dormir mejor