RECUPERA LA TEVA MENT, RECONQUISTA LA TEVA VIDA. ROJAS ESTAPE, MARIAN. Libro en papel. 9788466432092 Librería Serendipia

RECUPERA LA TEVA MENT, RECONQUISTA LA TEVA VIDA, ROJAS ESTAPE, MARIAN, 20,90€. Com rescatar l
Com rescatar l'atenció perduda en un món distret i hiperconnectat.Cada cop estem més impacients i irritables i tolerem menys el dolor. Notes que et costa més parar atenció Qui no ha sentit ansietat el darrer any Qui no tolera pitjor l'avorriment i el dolor Notes que et costa més parar atenció Vivim en l'era de la gratificació instantània, en la cultura de la immediatesa i les recompenses, busquem la felicitat a cop de clic. Portem una vida agitada i intensa, i amb el mode fast activat. Som drogodependents emocionals inundats de múltiples distraccions. Tot això té un impacte en la nostra capacitat de prestar atenció al que és important, d'aprofundir i de concentrar-nos. La bona notícia és que podem rescatar l'atenció perduda, tornar a reconnectar amb nosaltres mateixos i amb tot el que és meravellós que ens envolta per trobar aquest equilibri emocional que tant desitgem. En aquest llibre, la doctora Marian Rojas Estapé, amb el seu estil divulgatiu i científic, aprofundeix en aquestes qüestions i altres. Et presenta la dopamina, l'hormona del plaer, i com afecta a la recerca de recompenses immediates que estan

MARIAN ROJAS Casa del Libro

Recupera tu mente, reconquista tu vida - Marián Rojas Estapé -5% en libros

Recupera tu mente, reconquista tu vida: XXXX : Rojas Estapé, Marian: : Libri

Recupera tu mente, reconquista tu vida (Crecimiento personal) (Spanish Edition) - Kindle edition by Rojas Estapé, Marian. Health, Fitness & Dieting Kindle eBooks @ .

Marian Rojas Estape Libros

Recupera tu mente, reconquista tu vida - Marian Rojas Estapé

Recupera tu mente, reconquista tu vida - Marian Rojas Estapé

Ebook RECUPERA LA TEVA MENT, RECONQUISTA LA TEVA VIDA EBOOK de MARIAN ROJAS ESTAPÉ

Recupera tu mente, reconquista tu vida - Marián Rojas Estapé -5% en libros

RECUPERA LA TEVA MENT, RECONQUISTA LA TEVA VIDA. ROJAS ESTAPE, MARIAN. Libro en papel. 9788466432092 Librería Serendipia

Recupera tu mente, reconquista tu vida (Crecimiento personal) eBook : Rojas Estapé, Marian: : Tienda Kindle