9 ejercicios desafiantes con balón BOSU para trabajar tu equilibrio
Por un escritor de hombre misterioso
El balón BOSU es una semiesfera de látex que potencia tu equilibro y aumenta tu fuerza y resistencia. Descubre 9 ejercicios desafiantes para hacer con él.
Ejercicios con bosu: el secreto de un cuerpo diez - Foto 1
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Equilibrio con pelota Bosu, el ejercicio para principiantes que afina los tobillos