Press banca: puntualizaciones técnicas y beneficios - Eres Deportista
Por un escritor de hombre misterioso
Repasamos qué es el press banca y resaltar los aspectos técnicos para su correcta ejecución. Asimismo, mostrar sus beneficios para el cuerpo.
190KG!!! ROMPO MI RÉCORD PERSONAL en PRESS BANCA *OBJETIVO 200KG*
MATERIAL OBLIGATORIO PARA PRESS BANCA
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