La práctica se basa en baños de agua helada. Lady Gaga o Kendall Jenner son algunas de las 'celebrities' que ya han probado la experiencia. Luke Wills, primer instructor del método en España, explica en exclusiva para la Newsletter de Antena 3 Noticias, en qué consiste Wim Hof.
AltoRendimientoPersonal [Ep.11] Método Wim Hof: Qué Es y Cómo Empezar Paso a Paso 😊
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The Wim Hof Method: Activate Your Full Human Potential
Qué tan reales son los beneficios del método Wim Hoff? - Quora
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