Por un escritor de hombre misterioso
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LNCA Katia Gallardo - El día de ahora les quiero mostrar ejemplos de alimentos del grupo de 𝑪𝒆𝒓𝒆𝒂𝒍𝒆𝒔🍞 que suelo recomendar👩🏻⚕️ . . 🔍1 porción de cereal equivale a: ➡️𝐴𝑣𝑒𝑛𝑎 𝑒𝑛 𝒉𝑜𝑗𝑢𝑒𝑙𝑎𝑠
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Nutrióloga Carolina Rentería - 🍞🌽CEREALES 🧐 Hola! Los cereales son aquellos alimentos que provienen de algún grano, se incluyen el trigo, maíz, la avena, la cebada y el centeno. Estos alimentos nos
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