Cómo mantenerse activo durante el confinamiento? Deporte en casa

Nuestro cuerpo es una máquina que necesita moverse para mantenerse en buen estado, tanto a nivel físico como psicológico. Haz ejercicio también en casa.

Municipio Puerto Varas on X: 👉 Para quienes pueden mantener confinamiento en sus hogares, es importante mantenerse activo. 👇 Aquí les dejamos algunos consejos de actividad física para hacer en casa. /

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