Mejora tu marca en lanzamiento de balón medicinal con estos ejercicios

En este vídeo nuestro entrenador personal explica unos ejercicios que te ayudarán a lanzar más lejos el balón medicinal. Pincha.

HAZ ESTO ANTES DE LANZAR EL BALÓN MEDICINAL🎱

Ejercicios funcionales en tu entreno: Wall Ball Shot o lanzamiento de balón

Lanzamiento lateral desde la cintura con balón medicinal

Entrenamiento: Picadora de las 250 repeticiones para quemar grasa

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▷ Lanzamiento del balón medicinal: La coordinación del impulso en el lanzamiento

Tonifica con balón medicinal

Que es el balón medicinal? Ejercicios prácticos

10 ejercicios con balón medicinal que te encantarán

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