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Tronco de propiocepción: Ideal para entrenar el equilibrio, la

Por un escritor de hombre misterioso

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El tronco de Eutonía es un método propioceptivo para tratar los músculos perineales y las disfunciones del suelo pélvico a través de la postura. Se utiliza el pie como vía de entrada de información que permite hacer pequeñas regulaciones posturales poniendo en juego las fibras tónicas perineales, permitiendo su despertar a la vez que su tonificación.

A través de este método también se tratan los músculos abdominales y se reequilibran las tensiones musculares de todo el cuerpo, principalmente diafragma y músculos de la esfera pélvica. Es un método que fomenta el estímulo de la cadena de enderezamiento y por ello la gestión de las presiones toracoabdominales.

¿Para qué tipo de pacientes está indicado y qué disfunciones del suelo pélvico pueden mejorar mediante el Método?

Para todo tipo de pacientes, tanto mujeres como hombres, y es un método totalmente complementario con las demás técnicas reeducativas. Está indicado para incontinencias urinarias, incontiencias anales, hipotonía e hipertonías perineales, para prolapsoas pélvicos, vaginismos, estreñimiento, prostatectomizados , síndrome miofascial pélvico…

¿Existe alguna contraindicación a la hora de hacer este tipo de práctica propioceptiva?

Ninguna, en algunos casos problemas de rodilla o tobillo por la dificultad del ejercicio pero no porque sea contraproducente para el paciente.

¿Cuánto tiempo y cuántas veces por semana puede realizarse?

No tenemos protocolos precisos porque al ser un método propioceptivo cuanto más se haga más beneficios obtienes. Consta de tres ejercicios y tan solo el último, que debe realizarse 5 minutos, no más porque fatiga el músculo, los dos primeros mínimo 20 minutos para poder empezar a sentir algún cambio.

Pero cuanto más tiempo mejor, repito, es un ejercicio propioceptivo.

¿Es posible utilizar el tronco en la comodidad del propio domicilio del paciente?

En eso consiste, en que el paciente se lleve el tronco a su domicilio para que pueda realizar una auto reeducación y conserve y potencie los beneficios de las otras técnicas que utilizamos en consulta a parte de los propios beneficios que se obtienen utilizando el método

Características técnicas:

- Medida del Tronco de propiocepción:

- 50 cm Largo x 14 cm Ancho x 7 cm Alto.

- Peso aproximadamente 2 kg.

- Fabricados en madera.