A la hora de conseguir un buen descanso, la postura que adoptamos para dormir tiene mucho que determinar. Influye en el bienestar o malestar de nuestra espalda y músculos y lo hace también en la respiración. En relación a esto último, en la actualidad sabemos que algunas posturas propician el ronquido más que otras, al
Cuál es la mejor postura para dormir? Neuróloga dice cuál es aquélla que alivia apneas y mejora la digestión
Esta es la mejor posición para dormir, evitar ronquidos y aliviar las molestias lumbares
Por qué dormimos con la boca abierta: causas y consejos para evitarlo - Matiner
El truco para que tu pareja deje de roncar
Consejos para evitar roncar cada noche - Maxcolchon
Cuál es la mejor postura para dormir sin dolor de cervicales?
Roncas? Esta es la postura en la que debes dormir para evitarlo
Los mejores trucos para dormir sin roncar - ColchonesAznar - Blog
La mejor posición para dormir en caso de problemas respiratorios