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Sascha Fitness - En tu rutina de hoy quieres trabajar directamente los pectorales??? Este #EjercicioDeLaSemana es ideal para atacar esos músculos, haz 4 series de 12-15 repeticiones 💪🙌💪🙌 Debes cuidar la postura

Por un escritor de hombre misterioso

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SASCHA FITNESS – SaschaFitness

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SASCHA FITNESS – SaschaFitness

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Sin mas vueltas, les posteo distintos ejercicios para cada grupo muscular, al final del p…

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RUTINA NARRADA DE GLÚTEOS Y FEMORALES/ISQUIOTIBIALES

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Errores comunes en la construcción del músculo – SaschaFitness

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SASCHA FITNESS – SaschaFitness

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Sascha Fitness, ¿Cómo Lograr lo que se Quiere en la Vida?

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SASCHA FITNESS – SaschaFitness

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RUTINA NARRADA DE GLÚTEOS Y FEMORALES/ISQUIOTIBIALES

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RUTINA DE AGILIDAD Y PLIOMETRICOS EN CASA I EJERCICIO DURANTE LA REGLA

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RetoFitness: Entrenamiento para mejorar composición corporal – SaschaFitness

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Evaluando las Rutinas de SASCHA FITNESS. ¿es tu favorita? 😃

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